Israelici mają średnio 96IQ %-) Chodzi mi Bane o to , że jak biały ma wysoki teść i jest atletyczny to statystycznie ma wyższe IQ od czarnego i nie ma takiego ciśnienia na sport, a inteligentni atletyczni biali idą w biznes. No tak, chociaz np taki Bonyasky jest bankowcem z wyksztalcenia , a polecial w sport i dobrze na tym imo wyszedl A co do [...]
ile to może jeszcze trzymać? trzeba było konsultować się z fizjoterapeutą co Cie prowadzi skąd mam wiedzieć z czym u Ciebie jest kłopot bez możliwości przebadania oraz tego jaka i jak terapia została wykonana
każdy cykl jest dobry jeśli przynosi zamierzone efekty, (znam osoby co na redu antka jedzą bo jeden guru na youtube zalecał,a dla mnie troche dziwna sprawa ) . na Twoim miejscu słuchałbym się tego co niby Cię prowadzi skoro twierdzisz że ma wiedze, co jakis czas robisz badania i obserwujesz efekty, bedziesz zadowolony zostajesz ,jak nie to [...]
[...] pełne ruchy do klaty i w górę. Ale znów wrócił do starego systemu,bo powiedział,że tak wiecej podnosi a oto mu chodzi :) No co Wy na to ? :) Ale ,po za tym - gość jest spoko :) Zaprosiłem go przy okazji na sobotni i niedzielny trening ale zacząl się wykręcać ,jak piskorz. Co zrobić :) Pogoda super,słońce temp 23 st a w słońcu po [...]
[...] dalej za mało. Wiele osób mi radziło że mam liczyć Kalorie i mam jeść tyle ile mój organizm potrzebuje lub ponad żeby przytyć Mógł ktoś by mi pomóc ile mam jeść Kalorii i co jest najbardziej kaloryczne oraz zdrowe żeby przytyć. 1.Wiek: 17 2.Płeć: Mężczyzna 3.Cel: Osiągnąć wagę powyżej 80 i wyglądać przy tym dobrze. 4.Waga:70 5.Wzrost:188 +- [...]
To pokolenie to chodzi o rocznik, czy o wszystkich co to przeżyli? Ponoć na HBO jest bdb serial "Czarnobyl" . Dziewczyna najniżej, to Twoja siostra? Podobna :-)
[...] dodatkowe, których nie ma w opisie przygotowania, np. do sałatki z tuńczyka dodatkowo wyświetlają się jajka i szynka z kurczaka, przez co cały spis składników danego posiłku jest dosyć mylący i nieczytelny. /SFD/2019/5/23/36cebbf3919d4ce8a0edb0d7db9f8392.jpg edit:Tutaj na zdjęciu akurat dorzuciło tuńczyka i kukurydze do jajecznicy. Zmieniony [...]
[...] Khabibem Nurmagomedovem. Na UFC 238, Tony Ferguson podejmie Donalda Cerrone w pojedynku, który może się okazać eliminatorem do pojedynku o tytuł mistrza. Dla Poiriera jest to bardzo ważna walka, ponieważ jest szansa, że jej zwycięzca zmierzy się z nim jeśli on pokona Nurmagomedova. Będąc gościem MMAJunkie Radio, Poirier przedstawił swoje [...]
Nigdy tak nie powiedziałem, zanegowałem tylko to że trening nic nie daje. Wiadomo, że dieta to podstawa, ale trening jest dużym wsparciem dla diety a i stan zdrowia też ma duże znaczenie. Co Ty nigdy cardio nie kręciłeś, że takich rzeczy nie wiesz?
Po pierwsze to ta dieta nie jest nawet zdrowa. Jesz w każdym posiłku produkty pełnoziarniste i zajeżdżasz jelita. Po drugie białka jesz tyle, że chłopu 120 kg by wystarczyło a po Twoim zapotrzebowaniu widzę, że daleko Ci do takiej wagi. Oprócz tego to możesz mieć niedobory mikroelementów co spowalnia proces spalania tkanki tłuszczowej i/lub [...]
[...] nie zrobi w tych samych warunkach itp. Trzeba zaufać zmysłom i patrzeć kto wysyła ludzi na drugi kraniec swiata. Lewis, Ngannou, Romero, Johnson. Wiadomo, że białych tez jest od chvja. Pilek, nie ma co wymieniać białasów o zayebistym ciosie jako dowód na to że mają mocniejszy. To tak jakbyś mówił, że są kobiety silniejsze od Ciebie i używał [...]
[...] w okolicach brzucha, może być związane ze słabą higieną życia (fatalna dieta, imprezy, stres, alkohol, używki) lub z nieoptymalną pracą układu hormonalnego. Jeśli powodem jest to pierwsze, to doskonale wiesz co warto zmienić. Jeśli nie jest to przyczyna to warto zbadać hormony i na tej podstawie lekarz wyciągnie jakieś wnioski. Możesz też [...]
[...] Wszystko wskazuje na to, że Khabib Nurmagomedov będzie bronił swojego tytułu wagi lekkiej przeciwko Dustinowi Poirierowi na gali UFC 242 w Abu Zabi we wrześniu, chociaż nie jest to jeszcze oficjalnie potwierdzone. Co ciekawe menadżer Khabiba, Ali Abdel-Aziz powiedział, że pod koniec roku może dojść do walki z Georgesem St-Pierre. Co się tyczy [...]
[...] do wagi lekkiej? Podczas gdy wiele osób sugerowało, że powinien zmienić obóz, w oświadczeniu na Instagramie, Lee oznajmił, że tego nie kupuje. Twierdzi, że wie, jak dobry jest i wie, że wkrótce zostanie mistrzem. „Szczerze mówiąc, jestem w dobrym miejscu dla każdego, kto pyta o aktualizację. Moje cele nigdy nie były wyraźniejsze, a mój głód [...]
Lekarz wie o SAA, wie że jestem na mostku z testa, żadnej farmakologii póki co nie biorę, zobaczymy jaka dokładnie forma rehabilitacji i leczenia zostanie mi dobrana, to zależy od wyników badania EMG które mam za tydzień. Przyczyny nie są do końca poznane, przypuszcza się że może mieć związek z infekcja wirusową, szczepieniem, seroterapią, [...]
[...] czasem nie wchodzi u mnie w grę bo crossfit zajmuje teren przeznaczony do tego heh, po drugie musiałbym się nauczyć to robić bo w temacie mobilności,jak i rozciągania jestem totalnie zielony. Może macie jakieś ćwiczenia. A co myślicie żeby poprosić trenera na treningu żeby pokazał. Dodam, że nie korzystałem jeszcze z usług trenera, a jest [...]
[...] odpadł od stawu. Zamiast sztywnego usztywnienie dostałam dwa rzepy jako usztywnienie i zestaw ćwiczeń na kolejne 2 tyg bo 06.06 mam wizytę kontrolną. Lekarz stwierdził że jest pod wrażeniem że mogę tak mocno zginąć palec więc można zacząć rehabilitację. Czy to oby na pewno dobry pomysł? Dzisiaj ten palec boli bardziej a ćwiczyłem tylko 2 razy [...]
[...] s4 które biorę ponad 2 tygodnie w dawce 75mg na dzień. Więc siła na duży plus. To przede wszystkim. Siła poszła jak na ph które kiedyś brałem więc nie wiem co tam naprawdę jest w środku. Syfy na twarzy mi wyskoczyły co dziwne bo nawet na teście tego nie mialem. Wodą raczej nie zalewa. Narazie mogę tylko tyle napisać no może jeszcze tyle że [...]
[...] i przede wszystkim czy mi się będzie chciało %-) Na razie mam czas bo dopadło mnie trochę problemów osobistych i trochę nie chce mi się nic nowego zaczynać. Z bieganiem jest o tyle dobrze, że po jakimś czasie staje się nałogiem i niełatwo znaleźć powód, żeby nie iść na trasę. Idealnie by było jakby z czasem jakiś bonusowy trening też mi tak [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
